野球のプレー中に「今まで見えていたボールやサインが見えにくくなってきた」「明らかに反応が遅くなった」と感じたら、視力の矯正を検討すべきタイミングかもしれません！

そのまま放置しているとパフォーマンスに影響が出るだけでなく。さらに視力が悪くなる可能性があります！

では実際に、野球をする人にとって「メガネとコンタクトのどちらが良いか？」の問いに答えつつ、これ以上視力を悪くしないためにできることをご紹介したいと思います！

結論：野球はコンタクトレンズのほうがプレーしやすい

結論から先にお話すると。メガネよりコンタクトレンズの方がプレーしやすいと言えます。

基本的に体を動かすスポーツでは、ズレる心配がないコンタクトレンズを選択される方の方が多いです。

ただ、実際にはメガネをしているプロ野球選手もいるので、それぞれメガネとコンタクトのメリット・デメリットを比較したいと思います。

野球におけるメガネとコンタクトのメリット・デメリット比較まとめ

野球におけるコンタクトがおすすめの人

コンタクトの最大の利点はやはり、メガネのようにズレる心配がないという点ではないでしょうか。慣れればつけている違和感も感じにくいので、普段通りプレーに集中しやすいです。

コンタクトがおすすめの人

特に、コンタクトは目にとって「異物」なので、抵抗を感じる人も少なくありません。ただ、慣れの問題ということもあるので、着脱に抵抗を感じない人はコンタクトを試してみると良いでしょう。

コンタクトをつけているプロ野球選手

鈴木誠也選手はメガネの時期もありましたが、現在はコンタクトレンズを使用しているようです。花粉症の季節のみメガネでそれ以外はコンタクトと、使い分けているという説もあります。

目に不調があるとコンタクトレンズをつけれない、ということもあるのでそういったメガネとコンタクトの併用ということも視野に入れることが大切です。

野球におけるメガネがおすすめの人

野球のプレーでメガネをかける場合、スポーツメガネといって通常のメガネとは少し違うスポーツ専用のメガネになります。メガネにはメリットも多いので、敢えてコンタクトレンズではなくメガネを選択するプロ野球選手もいます。

メガネがおすすめの人

特に花粉症などを患っている人には、体調を気にせず着用できるメガネの方がおすすめです。また、コンタクトレンズのように定期的に買いに行く手間や管理する面倒もありません。コストもコンタクトレンズより安く済ませられるので、まずはメガネから始めてみるというのも良いでしょう。

メガネをしているプロ野球選手

メガネをかけていても活躍している選手は多いです。また、野球はラグビーなどと違って非接触型競技なので、ポジション次第ではメガネでも「ズレる」などのデメリットを感じにくいです。

まとめ：視力改善や視力低下防止のメガネなら千里堂琴似にご相談ください

野球において「いい目」とは、ただ単に視力がいいというだけでなく、「目の使い方」や身体とのつなぎ方が重要だということもあると思います。

もちろん、そうした感覚的なものはどのスポーツにおいても重要ですが、やはり視力はいいに越したことはありません。

今はまだそこまで視力が悪くないという人も、スマホの普及やライフスタイルの変化でいつ悪くなるか油断できません。

大切なのは、それ以上視力が悪くならないように今から気をつけておくことです。

そこでおすすめしたいのが、「近くの見え方」にこだわったメガネをかけて視力を守ること。

日常生活では近くを見る機会の方が多い現代人にとっては、遠くまでくっきり見えるメガネやコンタクトレンズを常用することは逆に目を疲れさせ、視力低下を招く可能性があります。

だからと言って、裸眼で見えないものを見ようとすることも目に負担をかけ、視力が余計に悪化することもあります。

千里堂メガネ琴似店では、「近くの見え方」にこだわることでお客様の目に最大限やさしいメガネをご提案しています。実際にご利用されたお客様からは「メガネがいらなくなった！」と視力回復を喜ぶお声もいただいております。

過去にはプロサッカー選手の小野伸二さんもご来店されました！

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