目の負担をやわらげるメガネ「ラクミエ®」の特徴 | デスクワーカーの方は必見です。

目が疲れないメガネ「ラクミエ®」の特徴 | 視力や集中力の低下を防ぎ、頭痛や肩こりをラクにする。

この記事では、目が疲れないメガネ「ラクミエ®」の千里堂メガネ（北海道札幌市・網走市・北見市・東京）が、目が疲れてしまう一般のメガネとの違いをまじえつつ、特徴を分かりやすく解説します。

一般的なメガネをかけると目が疲れる原因3つ
目が疲れるメガネを使い続けるとどうなる？
いくつ当てはまる？メガネの疲れ目チェック
目が疲れないメガネ「ラクミエ®」の特徴
千里堂が多くのお客様に選ばれる7つの理由
さいごに：千里堂は「目が疲れないメガネ」の専門店です。若年性老眼やスマホ老眼が気になる方にも。

一般的なメガネをかけると目が疲れる原因3つ

目が疲れないメガネの重要性を理解するため、そもそもなぜ、一般的なケースにおいて、メガネをかけると目が疲れてしまうのかを説明します。

①遠くが良く見える前提でレンズがつくられている

一般的なメガネレンズは、遠くが見やすくなる前提でつくられています。遠近両用メガネはとくにその傾向が強いです。遠くが良く見えるメガネレンズで近くのものを見れば、当然、目の負担が増大してしまいますよね。にもかかわらず、多くのお客様は、遠くが良く見えるレンズで近くを見ています。それでは目の負担が増えてしまいます。

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②現代人はデスクワークが多いため目の負担が増大する

メガネをかけて目が疲れやすいのは、デスクワークの多い現代人が、近くのものを長時間見続ける生活を送っているからです。とくにわたしたちは、時間があればスマホを見ます。拍車をかけて目の負担を増やしています。

③メガネを使い分けていない

遠近両用メガネをかけている方は、とくに要注意。遠近両用メガネは、「遠く」「近く」を両方見えるという点で、一挙両得のように思えますが、実はけっしてそうとも言えないのです。

千里堂としては、使う場所とタイミングでメガネを使い分けることを推奨しています。パソコンやスマホを使うときは、近くを見る負担を減らすメガネをかけましょう。ドライブをするときは、遠近両用メガネや度付きサングラスに切り替えて、道路状況をクリアーに把握するようにするのがいいですね。

目が疲れるメガネを使い続けるとどうなる？

①慢性的な頭痛や肩こりになる

目が疲れるメガネを常用すると、目の筋肉が緊張し、それに伴い、首周りにも力が入るようになり、結果的に、上半身が凝りやすくなってしまいます。

②さらに度が強くなり目の負担が増大する

目が疲れやすいメガネは、常に目の筋肉が緊張して眼球に負担をかけていることと同義です。そんなメガネをかけ続けていると、【視力が低下➡さらに強い度になる➡さらに目が疲れる➡もっと強い度になる】という悪い循環から抜け出せなくなります。

そのような長期的な負担を目にかけ続けると、眼球の形が変わってしまうこともあります。眼球の形が変わると、当然、ピントが合う位置がズレます。結果的にさらなる視力低下を引き起こし、裸眼で過ごすことが不可能なレベルに陥ってしまうわけです。

眼鏡の度数を上げても見えないと感じたら、度数を上げるのではなく、ライフスタイルにあったメガネにしてみませんか？

③集中力が散漫になる

勉強やパソコン作業中に、どっと疲れを感じたり、頭が回らなくなったりすることはありませんか？その疲労感、「疲れ目」が原因かもしれません。近年の研究では、思考力・集中力・判断力が、眼精疲労と深く関係しているといわれています。脳が処理する情報の約80％が視覚情報。目の疲れは、脳の疲れをも引き起こしてしまい、作業の生産性が落ちてしまうのです。